5 Dicas Para Viver Livre do Padrão de Beleza

Muitas mulheres vivem presas ao padrão de beleza inconscientemente e até se deprimem, gerando um desgaste na autoestima, por não estarem dentro daquilo que é chamado de padrão. Por isso hoje vou trazer cinco dicas para te ajudar a não ser consumida pelo tão famoso padrão de beleza! 

Se ele está destruindo sua vida, hoje é o dia de pisar nele!

5 Dicas para Viver Livre do Padrão de Beleza

1) Desintoxicação, avaliando a si mesmo!

Sabe aqueles Instagrans aparentemente maravilhosos que você segue, com aquelas modelos magérrimas ou com aquelas pessoas super em forma?! Então, desapega! Muitas vezes esses perfis (não todos) só passam a realidade que querem, ou seja, escondem os defeitos, e talvez isso não te faça bem. 

Viver uma vida com problemas olhando uma vida aparentemente perfeita rolando 24 horas no seu feed nas redes sociais pode ser um problema para você e para muitas pessoas. Podem levar a pensamentos como "só eu tenho problema", "só eu passo por isso", "porque não sou como fulano?", "meldels, eu preciso desse corpo" ou sei la. 

Por isso, se você não é o tipo de pessoa que leva na esportiva um corpo lindo na sua timeline, que se abala ou fica um pouco neurótica com aquilo que você é ao olhar algo aparentemente perfeito vária vezes em seu feed  é hora de tirar esse perfil da sua vida! Isso pode influenciar sua autoestima de um jeito negativo ou se você é uma pessoa que não liga de ver corpos lindos e pessoas, aparentemente, sem defeitos em suas notificações e até se sente motivado com elas, continue seguindo, mas sempre avalie o reflexo disso em você.

2) Entenda quem você é!

Entenda quem você internamente e fisicamente. Muito do que somos internamente é refletido em nosso corpo e consequentemente em nosso estilo. Mas, tratando-se especificamente do tema padrão de beleza: entenda que seu corpo é seu corpo - óbvio, porém necessário enfatizar. Cada pessoa tem uma estrutura corporal diferente, por isso não existe corpo padrão! Pode existir o que a mídia define como padrão, mas para Deus o padrão é ter um espírito aperfeiçoado por Ele! Esse é o único padrão que ele quer nos dar. 

Por mais que a mídia defina como padrão corpos magérrimos, o importante é você saber que é criação de Deus e que seu corpo é templo do Espírito Santo e portanto devemos cuidar dele, fazer exercício e etc, não para ficar como o que é definido pelo homem como padrão, mas por saúde, ok?! Entenda quem você é mas não use isso como desculpa para o sedentarismo! 

3) Entenda que a beleza física é importante sim, mas não esqueça da beleza interior!

Essa dica tem relação com a segunda dica na parte de se entender tanto internamente quando externamente, pois a maior parte de nossa insatisfação ao nos olharmos no espelho tem a ver com o que se passa dentro de nós. 

Aconselho-te a parar por um momento e se avaliar. Pense no que já lhe foi dito ou feito e se essas palavras ou ações ainda lhe causam dor, se elas influenciam ou influenciaram sua vida para estar aonde está. Deixar essas palavras e ações é o primeiro passo para o início do amor próprio. 

4) Perdoar!

Sabe aquelas pessoas que te feriram, aquelas em que você pensou no item acima?! Então, é hora de liberar perdão. É algo difícil, mas libertador! Fale para Deus como se sente nessa situação e peça perdão a ele por se sentir assim, por mais que quem tenha errado seja o outro. Confesse que você sente raiva, tristeza, angustia ou o que quer que esteja sentindo. A confissão restabelece sua comunhão com Deus, entendimento de quem você é nEle e gera paz. 

"Precisamos constantemente perdoar e receber perdão uns dos outros, para que não "seja dominado por excessiva tristeza"(2 Coríntios 2:7)" [...] No reino de Deus, não é suficiente dizer que não vamos procurar a vingança; temos que buscar perdoar no íntimo do coração" - Rick Warren.

5)  Não se apegue à moda, apegue-se ao que você se sente bem. 

A melhor cor de cabelos, roupa e tudo mais é a que te faz sentir bem consigo mesmo e com o mundo. Não é porque dizem que cabelo comprido me deixa mais baixinha que eu vou lá e corto. Não é porque dizem que tal coisa vai diminuir minha estatura visualmente que eu não vou usar, não tenho problema com minha altura, entende?! rs' Use o que agrada a Deus e que também te agrade. 

Eai, pessoal?! Bora colocar as dicas em prática?!

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